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Deportes
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CARDIO DANCE FLOW
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Actor:
TRUDIE STYLER
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Titulo Original: CARDIO DANCE FLOW
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Director: ~
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Formato: DVD-ZONA-4
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Origen: Nacional
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SKU: 7509662181179
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Año: 2010
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Contenido: 1 Disco
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Idiomas: INGLÉS, ESPAÑOL
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Subtitulos: INGLÉS, ESPAÑOL
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Precio de Lista: $165.00
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SEGMENTO DE CARDIO Y BAILE
Esta divertida y fluida rutina de baile, fue diseñada por el reconocido guru del fitness James D´Silva en colaboración con Trudie Styler. El segmento de 25 minutos de cardio y baile es un entrenamiento integral de pies a cabeza, que incluye intervalos de intenso ejercicio cardio, junto con estiramientos suaves que alargan los músculos. Mejora tu equilibrio y resistencia mientras alargas y tonificas, siempre moviéndote al ritmo de esta dinámica rutina.
SEGMENTO DE ESTIRAMIENTOS
El segmento de estiramientos de 20 minutos ayuda a esculpir tus músculos y te aporta una sensación de alargamiento y esbeltez. Se trata de un entrenamiento de fitness combinado con la gracia, la elegancia y el arte de la danza.
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