13 Cosas Que Las Personas Mentalmente Fuertes No Hacen - (Libro) - Amy Morin

Referencia: 9786073849968

Descripción del producto

Un cuaderno de trabajo para ganar fortaleza mental Como psicoterapeuta y autora bestseller, Amy Morin sabe que la fortaleza mental es un músculo que necesita ejercitarse. Como complemento de los revolucionarios consejos que compartió en el fenómeno internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, Morin creó este cuaderno de trabajo para quienes buscan implementar prácticas que, se ha probado, han surtido efecto en las vidas de quienes las han ejecutado. A través de estos ejercicios, pautas y casos adquirirás herramientas para acabar con los malos hábitos y descubrir tu mejor versión. Enfrenta los patrones más comunes y cruciales que te obstaculizan

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Clasificación

Apto Para Todo Público

Edición

1a.

Páginas

328

Tipo de Portada

Tapa Blanda

Peso y Tamaño

23.00 cm x 15.00 cm

Año

2024

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