LibrosAutoayuda-Salud-Medicina AlternativaEste Libro Es Mas Barato Que La Terapia - (Libro) - Lizz Kelly

Este Libro Es Mas Barato Que La Terapia - (Libro) - Lizz Kelly

Referencia: 9786073851466

Descripción del producto

  • Los libros de autoayuda son aquellos textos en los que se pretende mejorar una emoción, pensamiento o frustración de forma autónoma
  • Se dice que un libro para la salud comprende "un estado de bienestar físico, mental y social completo y no sólo ausencia de afecciones o enfermedades".
  • La atención de la salud combinada móvil pretende combinar la con la medicina convencional cuando sea apropiado
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Clasificación
Apto Para Todo Público
editorial
Aguilar Fontanar
Edición
1a.
Páginas
288
Tipo de Portada
Tapa Blanda
sinopsis
En Este Libro Es Más Barato Que La Terapia, La Experimentada Terapeuta Liz Kelly Te Acerca Al Consultorio. Ella Tiene La Habilidad De Explicar Conceptos Complejos De Salud Mental De Manera Que Se Pueden Entender Y Poner En Práctica De Inmediato. Aprende Cómo: Practicar Un Verdadero Cuidado Personal Cuando La Vida Te Resulte Abrumadora. Silenciar Y Domar A Tu Crítico Interior. Gestionar Todas Las Emociones (Incluso Aquellas Que Pretendes Ignorar). Establecer Límites Y Dominar El Arte De Decir “No”. Mantener Relaciones Saludables Y Encontrar A Tu Gente. Hacer Frente Al Dolor Del Duelo Y La Pérdida. Priorizar Tus Valores Para Crear Una Vida Más Significativa Y Espectacular (¡Porque Te Lo Mereces!).
Peso y Tamaño
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Año
2024
contenido
1 Pieza

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